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美肌大掃盲 編輯教你留住面部膠原蛋白

2015年05月25日 膠原蛋白 暫無評論 閱讀 737 ℃ 次

當一個人的皮膚十分白皙、水嫩和彈滑時,我們往往說讚歎她是「滿臉的膠原蛋白」!的確,如果你的皮膚缺少膠原蛋白,就會顯得暗黃、粗糙和鬆弛,只能被人嘲笑是「黃臉婆」了。相信大家對膠原蛋白並不陌生,它是公認的護膚法寶,更是愛美MM們的美容新寵!

  

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  嬰兒的皮膚水嫩剔透、吹彈可破,那是因為他們擁有80%的膠原蛋白。而成人會因為污染的環境、糟糕的情緒和自然衰老的規律,致使膠原蛋白不斷流失。膠原蛋白如此神奇而寶貴,相信大家一定迫不及待想要走近它和瞭解它了吧!【更多美容護膚知識,請點擊】

  

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  1、膠原蛋白對皮膚的作用

  膠原蛋白與彈力纖維一起合力構成網狀的支撐體,就像撐起皮膚組織的鋼筋架構一樣。足夠的膠原蛋白能使皮膚細胞變得豐滿,肌膚變得水分充盈、細膩光滑,並使細紋、皺紋得以舒展,能有效防止肌膚老化。

  

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  2、膠原蛋白為什麼會流失

  膠原蛋白流失的原因有很多,年齡的增長、紫外線的傷害、環境的惡化、不規律的作息等等。除了年齡增長這個不可抗因素,膠原蛋白流失很大的原因是紫外線的傷害,因為紫外線能激活黑色素從而蠶食了膠原蛋白。

  

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  3、膠原蛋白流失的影響

  膠原蛋白流失首先會導致肌膚失去水分,皮膚缺水乾燥就會出現皺紋。皮膚還會失去彈性,變得鬆弛下垂、毛孔會增大。另外膠原蛋白被黑色素吞噬後,如果被激活的黑色素不能及時排走,還會帶來色斑、膚色不勻或暗沉等問題。

  

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  4、如何減緩膠原蛋白流失

  膠原蛋白的流失90%以上都是因為紫外線,所以防曬是重中之重。另外,多補充含膠原蛋白的食物也可以減緩它的流失,在一些含膠質的食物,像牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨等中,都含有豐富的膠原蛋白哦。

  

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  5、多少歲開始補充膠原蛋白

  年輕的皮膚光滑飽滿是因為有足夠的膠原蛋白和彈性纖維,但是大約25歲一過,人體內的膠原蛋白流失的速度就開始加快,當供給不及耗損,再加上紫外線傷害以及體內的氧化作用,膠原蛋白的結構就會被破壞和失去彈力,所以補充膠原蛋白就從25歲開始吧。

  

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  6、外用保養膠原蛋白

  膠質的食物可以補充膠原蛋白,但效果較慢較不明顯,因為普通食物中的膠原蛋白都是大分子蛋白質,並不能被人體直接吸收。如果選擇外用方法補充膠原蛋白,建議外塗含有水溶性膠原蛋白成分的護膚品和化妝品,在一定程度上能提高皮膚柔細度與滋潤感。

  

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  7、內用口服膠原蛋白

  如果你覺得外用有點麻煩,可以選擇內用口服膠原蛋白膠囊或飲品,雖然價格總體較貴,但其實內服的膠原蛋白產品會比外用保養更易吸收。如果你想更快見到效果,也捨得下血本的話,可以採用時下最熱門的美顏理念,那就是外敷+內服了!

  

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  推薦理由:需要內服膠原蛋白的MM可以選擇這款美肌飲品哦,它能快速補充膠原蛋白,使你的肌膚變得緊致、細嫩和有光澤,而且不用擔心發胖,因為它不含糖份、人造色素及無添加防腐劑,口感也是十分好的呢。

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