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鹽的美容效用
鹽可祛痘：入浴後讓身體充分溫熱，待毛孔張開後多抹些鹽在後背，各個角落都要抹到。用浴刷按摩1分鐘，注意力度。然後用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水洗乾淨。多洗幾次，堅持這樣做。背上的痘痘慢慢地被攻克了哦。長痘痘了，選擇專業的祛痘產品祛痘
鹽可亮膚：洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然後沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩。幾分鐘後，待臉上的鹽水干了成白粉狀，每天堅持早晚洗臉後各一次。這樣有去油脂、粉刺、甚至是“黑頭”都可以去掉。不過按摩時應該避開眼部周圍的皮膚，還有切忌敏感性皮膚謹慎用
。
鹽除角質：由於食鹽的顆粒均勻細小、遇水後容易溶化的特點，塗在皮膚上加以按摩的話，可以去除廢舊角質。但是這個不能常用來去角質的。肌膚敏感者慎用。
鹽可控油：食鹽化妝水非常適合油性肌膚的MM，用細鹽抹在T區，輕輕按摩之後休息3分鐘，然後在兩側鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。它可以幫助消除臉部油脂黑頭等，效果不比洗面奶差哦!
鹽可改善粗糙皮膚和去除黑斑：
用水把鹽打濕敷在臉上，按摩1分鐘，力道和洗臉時相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。然後用指腹在黑斑部分打圈搓揉。
鹽可去除痘痕及平復皮膚凹凸：
以指腹沾少許鹽，在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次，再取充分的鹽敷在需要"解決"的部位，過五六分鐘後洗去。注意：不要按摩正在生長的青春痘。
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